• Training LIVE pentru bărbați care lucrează mult la birou și au program încărcat:
Cum să slăbești 10–15kg și să îți reactivezi rapid metabolismul dacă ai peste 35 de ani, ca să dai burta jos și să scapi de oboseală
- fără înfometare, fără să-ți numeri caloriile
Trainingul are loc:
Marti, 23 iunie
Ora 19:30
... și află ce au făcut diferit peste 700+ de bărbați ca să-și recapete energia și mobilitatea, chiar dacă au familie și program încărcat.
Ce vei descoperi LIVE La Training...
Bogdan Tomoiagă - fondatorul FitLider și al programului de transformare fizică Elite Fitness Mentor
De ce dietele stricte și înfometarea funcționează doar câteva săptămâni și cum să îți faci un program pe termen lung
Cum să combini corect alimentele când ești pe drumuri sau la birou ca să ai energie și să arzi grăsimea fără să-ți gătești meniuri complicate
Cum să te miști din nou ușor și să ai tonus cu doar 3 antrenamente pe săptămână de 30min (100% sigure pentru spate, genunchi, șolduri)
Strategia cu care gestionezi evenimentele din weekend (cu băutură și mâncare din belșug) fără să te îngrași
Cum vei face menținerea după ce ai slăbit, ca să oprești efectul de YO-YO
Bogdan Tomoiagă - fitness mentor și fondatorul comunității Muscleboom
Cum să scapi sustenabil de kilogramele în plus ca să poți purta confortabil și încrezător cămăși slim fit
Adevărata cauză care te împiedică să slăbești, deși ai mai încercat să mănânci sănătos sau să ții diete
Atenție: bărbații care vor să slăbească și se plâng că nu văd rezultate fac cea mai banală greșeală… Află cum să o eviți ca să observi rezultate din prima săptămână!
Probabil ai auzit de multe ori că trebuie să renunți la alimentele tale preferate ca să slăbești... Greșit! Îți arăt cum să mănânci ORICE îți place fără să-ți sabotezi rezultatele
Vezi cum suplimentele și produsele pentru slăbit iți sabotează succesul
De ce poți stagna deși mănânci „sănătos” și cum să îți reactivezi metabolismul încetinit de vârstă și sedentarism
Cum să te bucuri în continuare de o porție de cartofi prăjiți, o felie de pizza sau ceva dulce fără să te simți vinovat și fără să fii nevoit să calculezi obsesiv caloriile
Cum să integrezi alcoolul în mod inteligent (o bere rece de relaxare seara, un pahar de vin la întâlnirile de afaceri sau un cognac bun) fără să îți sabotezi rezultatele
Cum să controlezi mâncatul compulsiv și "ronțăielile" de seara, când ajungi acasă epuizat după o zi plină de decizii și stres - și simți că nu te mai poți abține
Cei 3 piloni care te ajută să-ți construiești un stil alimentar sănătos, plăcut și eficient
Cum să combini alimentele ca să ai energie toată ziua și să-ți dublezi productivitatea la birou (mese rapid de preparat, doar cu alimente obișnuite)
Nu ai timp să faci sport 6 zile din 7 sau să pierzi câte 2 ore la sală? Metoda SIA™ pe care ți-o voi arăta implică doar 3 antrenamente scurte pe săptămână
Strategia unică ce-ți permite să mănânci regește la evenimente festive și petreceri
Acest Training este pentru tine dacă...
Participă LIVE la training și află cum poți să-ți îmbunătățești definitiv forma fizică, energia și sănătatea
Dacă vrei să redevii energic, mobil, și ai cel puțin 8kg de dat jos...
...în training vei primi un plan concret de acțiune pe care îl poți folosi imediat.
Cu mese gata în 5 minute, cu antrenamente scurte care se pot face și acasă.
Cine Te va ajuta să obții o formă fizică remarcabilă
Numele meu e Bogdan Tomoiagă și am ajutat peste 700 de bărbați prinși între carieră și familie să obțină un corp funcțional și energic în care să se simtă extraordinar.
Disciplina și rezultatele pe care le ai în carieră, în business, pot fi replicate și pentru corpul tău, odată ce ai strategia corectă.
Cred cu tărie că bărbații de succes merită și un fizic de succes.
Te invit să te înscrii la training, unde o să descoperi cum arată un sistem simplu, eficient și sustenabil prin care și tu poți obține corpul dorit, chiar dacă ai calendarul plin de dimineața până seara.
Instalează în rutina ta Metoda A.L.F.A. ca să îți recapeți mobilitatea și energia ...
... chiar dacă ai un program dinamic, multe responsabilități, și timp extrem de limitat.
Marti, 23 iunie
Ora 19:30
Copyright © FitLider. Toate drepturile rezervate.
